【無料ダウンロード】61歳現役フリーランスが実践！「お金と心」の自立度チェックシート＆ワークブック

はじめに

はじめまして。「女性の働き方・生き方応援コーチ」のあおです。

このページをご覧くださっているあなたは、もしかしたら今、仕事や人生のことで漠然とした不安を抱えていたり、「このままでいいのかな？」と立ち止まって考えている最中かもしれません。

「経済的な不安から解放されたい」

「もっと自分らしく、自信を持って生きたい」

「将来のために、今から何をすべきか知りたい」

現代を生きる女性たちは、キャリア、家庭、そして自分自身の心のバランスに、日々向き合っています。

私自身、現在61歳で現役のフリーランスエンジニアとして活動していますが、ここまで来る道のりは決して平坦ではありませんでした。

収入ゼロ、病気、そして「毒親」との関係といった、想像を絶するような困難をいくつも乗り越え、ようやく「お金と心」の真の自立を掴みました。

この経験から、私は確信しています。どんな状況からでも、人は必ず立ち上がり、望む未来を創り出せる、と。

「人生100年時代」と言われる今、私たちはこれまで以上に長く働き、長く生きることを前提に、自身のキャリアとライフプランを戦略的に考える必要があります。

しかし、それ以上に大切なのが、経済的な安定と精神的な豊かさ、つまり「お金と心」の両面での自立です。

どちらか一方だけでは、真の豊かさは得られません。この二つが揃って初めて、あなたは「私らしい」人生を、主体的にデザインできるようになるのです。

この「お金と心」の自立度チェックシート＆ワークブックは、私の61年間の経験と、そこから得た「お金と心」の自立という哲学を基に、あなたが自身の現状を客観的に見つめ、次の一歩を踏み出すための羅針盤となるよう作成しました。

現状の「お金と心」の自立度を可視化: あなたが今、どのレベルにいるのかを客観的に把握できます。
漠然とした不安の「正体」を特定: 将来への不安や「このままじゃダメだ」という自己否定の感情が、具体的に何から来ているのかを明確にします。
「お金と心」の自立に向けた具体的な課題を発見: どこから手をつければ良いのか、優先すべき課題が見えてきます。
あなただけの「大目標」を見つけるヒント: 「自分がどんな生き方をしたいか」「どんなメッセージを届けたいか」という人生の「大目標」を見つけるための内省を促します。
行動への第一歩を後押し: チェックとワークを通じて、具体的な行動計画を立てるきっかけを提供します。